Om

Min rejse

I flere år var min hverdag noget helt andet end den virkelighed, jeg lever i dag.

 

Jeg kæmpede med svær træthed efter en hjernerystelse. Hjernetrætheden påvirkede mig både fysisk og mentalt. Min hverdag var ekstremt begrænset. Jeg magtede knapt at udføre enkle, grundlæggende hverdagsopgaver. Min simultankapacitet var ikke-eksisterende. Jeg havde svært at læse bøger og energiniveauet var meget lavt. Ved mindste belastning fik jeg hovedpine. Fra lægen fik jag at vide at hvile var den eneste "behandling" som fandtes, og på dette område blev jeg ekspert! Trods dette såg jeg under en lang periode, få fremskridt. Eksperterne, jeg mødte inden for sundhedsvæsenet, tvivlede på, at jeg nogensinde ville genvinde mit gamle jeg eller at jeg ville  komme tilbage til mit arbejde.

 

Mit største problem var den mentale træthed. Den gjorde mig utroligt følsom over for stress og alle slags sanseindtryk. Jeg er sygeplejerske med erfaring fra patienter med slagtilfælde og genkendte derfor mange af de symptomer, jeg nu selv kæmpede med. 

 

Det var en lang og hård vej, men ved hjælp af kost og livsstilsændring gik jeg fra at være sygemeldt på fuldtid  til at idag være helt rask igen.

©2020 by MarieLouise.Health